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WORKSHOP

  • MBSR Stressreduktion durch Achtsamkeit
    Mindful Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn. Der Königskurs unter den Achtsamkeitsprogrammen.

    8-Wochenkurs jeweils am Montagnachmittag von 14.00 bis 16.30 Uhr:
    26.10. | 2.11. | 9.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 7.12. | 14.12.2026
    Achtsamkeitstag, Sonntag, 29.11.2026, 10:00 – 16:00 Uhr.
    Infos und Beschreib zum Workshop unter: https://leuchtstern.ch/

Kategorie:

Montag

16:30 - 17:30 LEGO® Challenge/GaliLego
18:10 - 19:10 Ballett

Dienstag

17:40 - 18:40 Ballett

Mittwoch

17:20 - 18:20 Breaking (Breakdance) (ab 10-15 Jahren)
17:30 - 18:30 NEU! Hip Hop für Jugendliche ab 5. Klasse Anfänger*innen
18:30 - 19:30 Hip Hop für Jugendliche ab 5. Klasse

Donnerstag

17:40 - 18:40 Ballett

Freitag

17:00 - 19:00 Class for Resilient, Empathic and Spiritual Children®

Samstag

09:30 - 11:30 Class for Resilient, Empathic and Spiritual Children®