HIIT (high-intensity-interval-training)

10:30 - 11:30

Lust auf Spass und ein effektives Workout? Dann mach mit bei Isabel’s HIIT! Hier erwartet dich eine Mischung aus Krafttraining mit Gewichten und Cardio mit fantastischer Energie. Alle Fitnesslevel sind willkommen. Bring deine Matte mit, ich bringe Gewichte und Musik und gute Stimmung. Die Anweisungen sind auf Englisch.

Leitung: Isabel Mallis, Spitzensportlerin, Fitness- und Yoga Instruktorin by Agoralucis

Anmeldung: 076 210 78 65 / isabelmallis@yahoo.com

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Kosten