Power Yoga/Vinyasa Flow

18:45 - 20:15

Durch das regelmässige Üben von den verschiedenen Körperstellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) werden Körper, Geist und Seele vereinigt. Der Kurs eignet sich für Mittel-Fortgeschrittene sowie sehr sportliche Anfänger, die ein gutes Körpergefühl haben.

Leitung: Annette Kalt (Yoga Alliance Certificate RYT-200)
Anmeldung: 079 746 63 43, annette.kaltbrunner@gmx.net

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