Mit Rhythmus und Musik die körperliche und geistige Mobilität fördern

10:30 - 11:30

Dieses Rhythmikangebot, entwickelt nach der Methode vom Schweizer Komponisten und Musikpädagogen Emile Jaques-Dalcroze, ist ideal für ältere Menschen, welche eine Aktivität zur Erhaltung ihrer geistigen und körperlichen Mobilität suchen. Die regelmässige Teilnahme am Rhythmikkurs senkt das Sturzrisiko um über 50% und verbessert die Multi-Task-Fähigkeit des Hirns (Exekutivfunktion) massgeblich.

Leitung: Elsbeth Schürmann, Rhythmikpädagogin,
Anmeldung und Auskunft: Gemeinde Zumikon, Fachstelle Alter, 044 918 78 26, altersfragen@zumikon.ch

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