Gymnastik

09:30 - 10:30

Durch bewusstes Dehnen und Stärken verschiedener Muskelgruppen versuchen wir, unter Miteinbezug von Elementen aus Yoga und Pilates, schlechte Haltungsmuster zu korrigieren, Verspannungen zu lösen und sorgen dadurch für ein allgemeines Wohlbefinden.

Leitung: Renate Vetsch, Dipl. Physiotherapeutin
Anmeldung: 044 919 00 86/079 957 73 30, renatavetsch@ggaweb.ch