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Karate 30+ Fitness und Selbstverteidigung

Mit vielfältigen Bewegungen und dynamischen Atemtechniken den ganzen Körper vitalisieren. Konzentration, Schnelligkeit, Selbstvertrauen und koordinative Fähigkeiten steigern und dabei noch effiziente Selbstverteidigungstechniken lernen. Das können Sie bei unserem speziell für Erwachsene ausgearbeiteten Karatetraining erwarten. Sie sind herzlich bei uns zu einem Gratis-Probetraining eingeladen.

Trainingskurs und Kursort:
Samstag, 10.00-11.15 Uhr, Zumiker Treff, Dorfstrasse 43, 8126 Zumikon, Saal

Kosten: 3 Monate Total Fr. 160.-
Kosten: 6 Monate Total Fr. 210.-
Kosten: 12 Monate Total Fr. 360.-

Leitung und Anmeldung:
Heinz Tolotto, 4. Dan Karate,
J&S Leiter, dipl. Karate-Erwachsenensportleiter, Tel. 079 366 02 07,
h.tolotto@tolotto.ch, www.ken-jin-kai.ch
Kontakt
FREIZEITZENTRUM ZUMIKON
Dorfplatz 9
8126 Zumikon

freizeit@zumikon.ch
044 918 00 97
113#71#0#0#0